Alltags
(R)Auszeiten
Deine kleine Auszeit vom Alltag.
Ein „Rendez-Vous“ mit Dir selbst in Verbundenheit in einer kleinen Gruppe wundervoller Frauen.
Vom gemeinsamen Abend bis hin zu Tageserlebnissen findest Du hier Räume, die Dich einladen, Dir Zeit für Dich zu nehmen.
Du kannst diese Räume auch bewusst nutzen, um ein Gefühl für die Energie meines Wirkens zu bekommen.
Frauen tages(R)Auszeit
Ein Tag komplett raus aus dem Alltag – eintauchen in ein Feld der Herzverbundenheit unter Frauen, die Freude daran haben, tiefer einzutauchen in ihre urweibliche Kraft.
Dieser Raum öffnet sich bewusst für eine ganz kleine Gruppe an Frauen – maximal elf – um ein intimes, vertrauenswürdiges und liebevolles Energiefeld zu kreieren. Dieser Raum möchte Dich einladen, Dir einen „Spa-Tag für Deine Seele“ zu gönnen.
Wir starten morgens mit einem eröffnenden Kreis im Miteinander, tauschen uns aus, lernen uns kennen. Das Ganze begleitet von Kräutertees, frisch gepressten Säften und umgeben von der nährenden Energie von Mutter Natur.
Der Naturwaldhof Winklern ist direkt am Waldrand gelegen inmitten von Feldern und Wiesen. Dieser Ort schenkt Kraft, Ruhe, Einkehr, Durchatmen und Ankommen.
Wir fließen durch den Tag – Indoor in unserem Dachboden Meditationsraum – hier sind wir dem Himmel sehr nahe – Outdoor im Garten – an der Feuerstelle, im Wald – was an diesem Tag in dem geformten Kreis gerade präsent ist und beiträgt.
Je nach Wetter und Jahreszeit nutzen wir garantiert auch die Küche und unseren wundervollen Essensplatz mit Kachelofen.
Deine Termine 2026
Balanceausgleich: € 222,– pro Tag
zzgl. € 33,– für die Verpflegung vor Ort
Der Tag wird getragen sein von verbindender, herzöffnender und sanfter spiritueller Praxis – je nachdem, wonach das Feld der Gruppe gerade fragt.
Ganz bewusst gibt es kein fixes, starres Programm. Viel mehr geht es um Einlassen und mit der Energie der Gruppe fließen – je nachdem, was jede individuell mit in den Raum bringt und was daraus geformt wird. Es wird garantiert wunderschön und beitragend – so viel bin ich sicher.
Von begleitenden Meditationen, Zeit in der Stille, Bewusstseinsarbeit, Journaling, Atemreisen, sanftes Tanzen, EFT- und MFT-Session, Frequenz-Healing-Journeys bis hin zu lebendig, freudvollen Erlebniseinheiten ist in unserem Repertoire einiges vorhanden, das uns hier durch den Tag begleiten wird.
Wir essen zusammen vor Ort mittags und am späten Nachmittag zwei gemeinsame Mahlzeiten, die von mir persönlich im Sinne der lebendigen Sonnenkost bereitet werden. Das bedeutet frische, biologische, rein pflanzliche, lebendige Nahrung für Körper, Geist und Seele.
Bitte um Anmeldung mittels Online-Formular, da begrenzte Plätze.
Ich freu mich, wenn Du Dir Deine Tages(R)Auszeit in unserem Kreise gönnst.
Deine Termine 2026
Balanceausgleich: € 144,– pro Tag
inkl. Unterlagen, Verköstigung & Kostproben zum mit nach Hause nehmen
Sonnenkost Tageserlebnis
Tauche mit mir zusammen ein in die Welt der lebendigen Sonnenkost.
Zusammen erforschen wir die Kraft und die Freude pflanzlicher, lebendiger Nahrung – passend zur jeweiligen Jahreszeit.
Wir widmen uns grundlegenden Themen der Nahrung und tauchen dann ein in Küche und Kulinarik des Frühlings.
Dich erwartet neben Theorie, Wissen und über 12 Jahre vegane Lebensweise Erfahrung, auch jede Menge gemeinsam erlebte Praxis.
Wir werkeln zusammen, probieren aus, testen, kosten, kreieren und erleben, wie einfach es ist, pflanzliche, lebendige Speisen in den Alltag zu integrieren.
Für jeden, der einfach mehr davon integrieren möchte und neugierig ist. Hier geht es nicht um Dogmatismus, sondern um Freude am bewussten Lebensstil.
Bitte um Anmeldung vorab, auf Grund begrenzter Teilnehmerzahl von maximal 11 Personen.
Wenn ihr vier oder mehrere Freundinnen seid und gerne euer privates Sonnenkosterlebnis mit mir buchen möchtet, kontaktiert mich gerne persönlich über das Kontaktformular.
Deep Dive abend
Dieser Abend ist eine Einladung für Dich, zur Ruhe zu kommen, Dich zu verbinden, im Miteinander tief einzutauchen in die Welt unserer Seelen.
Wir atmen – meditieren – teilen im Kreis, was uns bewegt.
Wir beginnen den Abend mit Mama Kakao und beenden ihn nach ca. zwei Stunden sanfter Körper- und Seelenarbeit mit Tee beim gemeinsamen Feuer im Freien.
Die Intention ist, einen Raum zu kreieren, der Dich am Ende einer Woche wieder friedvoll ankommen lässt in Dir und das in bewusster, wacher und herzverbundener Gesellschaft.
Bitte um Anmeldung auf Grund begrenzter Teilnehmerzahl von 11 Personen.
Deine Termine 2026
Balanceausgleich: € 88,– pro Abend
Deine Termine 2026
Balanceausgleich: € 44,– pro Meditationsabend
Meditationsabend
Zwei wunderschöne Stunden, um zur Ruhe zu kommen, das Nervensystem zu kalibrieren, in die Tiefe zu tauchen und Deinem System eine kleine Auszeit gönnen.
Mit der Bitte um Anmeldung, auf Grund von Vorbereitungen & begrenzter Teilnehmeranzahl von 11 Personen pro Meditationsabend.
Details findest Du hier…
Mein virtueller Kalender schenkt Dir die Möglichkeit alle Termine, die für das Jahr 2026 geplant sind direkt einzusehen.
Du findest im Kalender bei den einzelnen Terminen auch die Möglichkeit, Dich direkt anzumelden.