Empfehlungen
…die von Herzen kommen und vor allem auch authentisch selbst gelebt werden, sind in meiner Welt die wertvollsten Empfehlungen.
Seit Jahren beschäftige ich mich mit der Frage, wie ich meinen Körper im Alltag optimal unterstützen kann, sodass ich ein gesundes, geistig klares und artgerechtes Leben führen kann.
Auf dieser Seite empfehle ich Produkte, Anwendungen und Bücher, die ich selbst nutze und in mein Leben integriert habe.
Die Seite ist im Wachsen und Entstehen – sie wird immer wieder ergänzt und auch mal wieder verschmälert werden, wenn mich etwas nicht mehr überzeugt.
Im zweiten Teil der Seite findest Du Menschen und Herzensprojekte, die ich auf Grund meiner CoKreationen mit ihnen oder einfach auf Grund des sinnstiftenden Zweckes gerne empfehle.
Viel Freude und mögen meine Empfehlungen Dir auch mehr Freude, Gesundheit und Kraft in Dein Leben bringen.
Elektrosmog
Unser täglicher Begleiter und was wir dagegen tun können.
Die Auswirkungen von Elektrosmog auf Dich als Mensch haben wir zusammen mit Günter Schedl, Frequenzforscher und Präsident des Vereins facettenreich, in einem Info-Webinar besprochen.
Ein erster Einblick, sowie die Konzepte und Studien dahinter und selbstverständlich Lösungsvorschläge waren Teil dieser gemeinsamen Stunde.
Reinhören lohnt sich – vor allem was die möglichen Lösungsansätze angeht!
Die Idee, mein System vor Elektrosmog zu schützen, indem ein natürliches Schutzschild in meinem Körper aktiviert wird, hat mich gefesselt. Wie kann das funktionieren und was konkret sind die Unterschiede, die wahrnehmbar sind?
Nach über einem Jahr im Einsatz bei uns zu Hause (Vivobase Home) und für meine Tochter & mich auch unterwegs (Vivobase Move) kann ich definitiv sagen, dass der Unterschied auf unterschiedlichen Ebenen fühlbar und erlebbar ist. Von der Konzentration über besseren Schlaf bis hin zu einem stabileren Nervenkostüm.
Unter https://www.vivobase.at/vivobase-funktionsweise/ findest Du eine genaue Beschreibung der Funktionsweise.
Mit dem Code „vbsj24k“ bekommst Du direkt im Warenkorb 5% Ermäßigung auf Deine gesamte Bestellung.
Darmbewusstsein auf einem neuen Level
Unsere Gesundheit beginnt im Darm – das ist kein Geheimnis mehr und schon längere Zeit in aller Munde.
Durch eine herzliche Empfehlung kam STIFL. Bauchwellness in mein Leben. Eine Form, selbstermächtigt und eigenverantwortlich die Gesundheit meines Darms und somit meines gesamten Systems in die Hand zu nehmen.
Das Jahrtausende alte Wissen rund um das Thema Darmspülungen hat mich sofort in den Bann gezogen, weiß ich selbst auch schon längere Zeit, wie effizient Einläufe sind – doch diese Möglichkeit ist mehr als nur der nächste Schritt. All die Erfahrungen von Dr. Norman Walker, der 116 Jahre alt wurde, begeistern mich sehr.
Seit über fünfzehn Jahren sind die Themen Ernährung, Körperbewusstsein und Wissenshunger auf dieser Ebene ein essentieller Teil meines Lebens. Ich glaube nicht mehr, dass wir „Alles“ reparieren können, indem wir dem Körper oben noch mehr zuführen.
Ich erlebe gerade Dank STIFL.Bauchwellness bei mir selbst, dass die Grundreinigung des Darms auf diese Art und Weise, ein völlig neues Wohlgefühl für den gesamten Alltag, meinen Körper und mein Wohlbefinden schenkt.
Auf der Website findest Du nähere Informationen und gerne auch die Möglichkeit, mit mir als Empfehlungsgeber Deine eigene Bauchwellness für zu Hause zu bekommen. Bei Fragen zu diesem Thema, schreib mir gerne persönlich und ich teile mit Dir meine Erkenntnisse und Erfahrungen.
Die Kraft Ätherischer Öle
Die Kraft der ätherischen Öle begleitet uns Menschen schon seit Jahrtausenden. Die Essenz der Pflanzen, ihre Schwingung und die Wirkweise auf unseren menschlichen Organismus sind auf unterschiedlichsten Ebenen ein Geschenk. Ob im Diffusor zu Hause, am Körper aufgetragen oder auch für unterwegs – ätherische Öle sind in unserem Alltag immer mit dabei.
Diese Schritt für Schritt zu integrieren und auch meine Tochter mit auf diese Reise zu nehmen, hat unser Leben in den vergangenen zehn Jahren extrem positiv beeinflusst und uns auch die ein oder andere Krankheit leichter heilen lassen. Für uns gehören die Öle zur Hausapotheke und wir sind immer wieder dankbar für die sanfte und wirkungsstarke Unterstützung unserer Körper.
GeMa Stockgehen
Stockgehen ist eine Do-In Übung und wird von Shiatsu Praktikern empfohlen. Das japanische Do-In ist eine Weiterentwicklung des traditionellen chinesischen Daoyin, der Kunst von Bewegungsübungen zur Gesundheitspflege.
Ziel ist es, mittels Fußakupressur die Selbstheilungskräfte des Körpers zu aktivieren und ein physisches oder psychisches Ungleichgewicht auszugleichen.
Der GeMa Stock bzw. das Stockgehen kann gegen eine Vielzahl von Beschwerden eingesetzt werden.
Herzliche Buchempfehlungen
Seitdem ich denken kann, begleiten mich Bücher. In unserer screenbelasteten Welt ist es für mich ein absolutes Must-Do, Bücher in gedruckter Form in Händen zu halten und sich den Inhalten hinzugeben. Sie nehmen uns mit in neue Welten, kreieren Räume, die uns Impulse und neue Perspektiven schenken.
Es ist für mich gar nicht so einfach eine eingeschränkte Liste meiner persönlichen Lieblingsbücher zu erstellen, da jedes gelesene Buch seine Berechtigung hatte und mich auf der ein oder anderen Ebene einen Schritt weiter gebracht hat.
Die Liste der Buchempfehlungen wird daher dynamisch bleiben und immer wieder mal ergänzt und auch wieder ausgemistet. Vielleicht fühlst Du ja den Impuls, Dich auf eines dieser Werke einzulassen.
Herzensmenschen & Herzensprojekte
Aufrichtige Herzensverbindungen zwischen Menschen sind für mich das stärkste Fundament für zukunftsweisendes Gestalten in der Gegenwart. Gerne möchte ich Dir Herzensmenschen und -projekte vorstellen, die meinen Weg bereichern, wo ich beitragen darf oder auch einfach profitiere von den wundervollen Talenten und Fähigkeiten dieser Wegbegleiter.
Birgit Goriupp
Alles was Du hier auf meinem Webauftritt siehst wurde von der wundervollen Birgit Goriupp designed und co-kreiert. Seit Jahren dürfen wir zusammen wirken und ich bin immer wieder beeindruckt von ihren Fähigkeiten und ihrer genauen, zuverlässigen und umsichtigen Art zu arbeiten.
Ihre Projekte sind nicht darauf ausgerichtet oberflächlich einen schönen Scheinmantel für Dein Wirken zu gestalten, damit Du im Außen brillierst, sondern sie fühlt Dich, Dein Projekt, Deinen WirkRaum und darauf aufbauend wird kreiert.
Eine absolute Herzensempfehlung – auch alle weiteren Wirkfelder der wundervollen Birgit sind ein Geschenk für diese Welt.
In tiefer Dankbarkeit für ihr Wirken und ihre Unterstützung meiner Projekte auf so vielen Ebenen ist sie einer jener wenigen Menschen, die ich von ganzem Herzen weiter empfehle, weil es einfach auf allen Ebenen stimmig ist und passt.
Malaika
Ein kleines Dorf in Kenia – Kiptingo – hat das Herz von Anja Prieler-Kemboi im Sturm erobert. Dank der Liebe zu ihrem Mann Edi hat das Leben sie dorthin geführt und relativ rasch war ihr eines klar: Noch nie hat sie Menschen getroffen, die auf der einen Seite so viel Liebe, Verbundenheit und Herzenswärme schenken und auf der anderen Seite so zu kämpfen haben, die alltäglichen Dinge des Lebens bewältigen zu können.
So hat sie das Projekt „Malaika“ ins Leben gerufen und begonnen Kindern vor Ort mit Patenschaften (€ 30 pro Monat) eine tägliche Mahlzeit und Schulbildung zu gewährleisten. Das Projekt ist mittlerweile gewachsen. Dank vielen helfenden Händen und mitfühlenden Herzen wurde das „Center of Hope“ errichtet, wo die erste Rudolf Steiner Schule im Rift Valley den Kindern einen völlig neuen Raum für Lernen und Wachsen schenkt.
Als Brückenbauerin und Herzensbeauftragte liebe ich es, die Idee des Projekts in die Welt zu tragen und meine zwei Patenkinder, Blessing und Abel, Monat für Monat zu unterstützen.
Von Herzen für Frauen
Ich freue mich in CoKreation mit der wundervollen Anja und ihrem Mann Edwin Kemboi die Projektkoordination für den Bereich „Von Herzen für Frauen“ karitativ im Verein Malaika zu gestalten. In diesem Bereich geht es uns darum, dass wir den Frauen vor Ort in Kiptingo, Kenia – die Möglichkeit schenken, eigenverantwortlich schöpfend ihr Leben zu gestalten.
Aktuell arbeiten wir hier an zwei großen Projekten: Mikrokredite für Frauen & Kleider machen HOFFNUNG.
In beiden Projekten übernehme ich auf der einen Seite die Rolle der Brückenbauerin, um Menschen hier in unseren Breitengraden über die Projekte zu informieren und die Möglichkeit zu schenken, zu helfen. Auf der anderen Seite freue ich mich sehr, mein Wissen und meine Erfahrung, die ich nach über elf Jahren Unternehmerinnen-Dasein gesammelt habe, mit den Frauen vor Ort zu teilen, um sie Schritt für Schritt dabei zu unterstützen, ihren eigenen Weg zu gestalten und sich unabhängig vom Außen die Möglichkeit zu kreieren, Geld zu verdienen, um dann auch schlussendlich für ihre Familien sorgen zu können.
Kleider machen Hoffnung
Aus einer Herzensfreundschaft und einer kleinen Idee im Frühling 2024 wurde ein Projekt, das nicht nur unsere Herzen bewegt, sondern auch dem Leben einiger Frauen in Kiptingo eine neue Richtung geschenkt hat. Mit dem Kauf der Kleider, die von Hand und stromlos gefertigt werden, ermöglichen wir den Frauen für ihre Familien einen wesentlichen Beitrag zur Bewältigung ihres Alltags leisten zu können.
Frei nach dem Motto „anziehend helfen“ gehen wir wunderschön gekleidet durch das Leben und helfen zeitgleich auf beitragende Art und Weise. Wenn Du Interesse an den Kleidern hast, dann tritt gerne direkt in Kontakt mit uns.
Mikrokredite für Frauen
Im Rahmen dieses Projektes geht es darum, dass wir Dir die Möglichkeit schenken, mit einem Mikrokredit in der Höhe von € 100,– bis € 500,– zu unterstützen.
Vor Ort können Frauen in Teams oder alleine ihre Ideen einreichen und sich somit für einen der zinslosen Mikrokredite bewerben. Das Startkapital soll sie in den ersten Schritten auf ihrem Weg unterstützen, um so überhaupt erst beginnen zu können, eine Selbstständigkeit aufzubauen.
Neben der Brücke werde ich hier künftig in monatlichen Zoom-Meetings über die Grenzen hinweg mit kleinen Impulsen aus meiner Erfahrung beitragen, sodass die Frauen auch in ihren Perspektiven, ihrem Vertrauen in sich selbst und ihren individuellen unternehmerischen Fähigkeiten wachsen können.
Du kannst Dir vorstellen mit einem Mikrokredit zu unterstützen? Nähere Informationen findest Du auf der Website, die unten angeführt ist. Kontaktiere mich gerne persönlich und ich übernehme die Koordination der nächsten Schritte.
Schau immer wieder vorbei …
… auf dieser Seite bewegt sich viel, tut sich viel – genau so wie in meinem Leben.
Fühl Dich daher eingeladen, immer wieder vorbeizuschauen, neue Empfehlungen zu entdecken und Impulse für Deinen Alltag mitzunehmen!